Programme minceurPublié le 2 avril 2014

Coach Minceur Bio vs Dukan : libérez-vous des régimes pour mincir durablement

Alors que le Dr Pierre Dukan inonde les rédactions de son nouvel "Escalier nutrionnel", Healthtiny vous propose de fuir tout de suite ces régimes dangereux pour vous tourner vers une méthode pour réapprendre à manger sainement : Le Coach Minceur Bio. Voici 3 façons de "recycler" le livre du Dr Dukan.

Radié deux fois de l'ordre des médecins, le Dr Dukan commet encore des livres, donc. Reçu à la rédaction ce jour, son nouvel opus, dont nous ne ferons pas la promotion. 

Faut-il encore rappeler la dangerosité des régimes hyperprotéinés pour la santé ? C'est en réponse à ces pratiques restrictives et leurs conséquences desastreuses sur le corps des femmes qu'Anne Ghesquière a créé il y a quelques années le programme Coach Minceur Bio. 

Elle s'est entourée des meilleurs experts :

Laurence Salomon, chef bio, directrice du centre pédagogique Cuisine Originelle® à Annecy et naturopathe

Dr Lylian Le Goff, médecin environnementaliste concepteur du principe de la triade alimentaire. 

Le Coach Minceur bio c'est :

  • 52 jours de coaching 
  • 365 jours de menus minceur de saison
  • 52 listes de courses
  • 230 recettes bio savoureuses et faciles
  • 100 dossiers et conseils nutritionnels 
  • Des réponses personnalisées délivrées par les coachs !

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Si vous avez acheté, ou reçu par mégarde, le livre du Dr Dukan, pas de panique. Voici comment le recycler astucieusement ! 

Option 1 // Caler une table. Déclinaisons possibles : caler une chaise, fenêtre, porte

Option 2 // Attraper un objet posé en hauteur. Déclinaisons possibles : rattraper le chat dans l'arbre, faire la poussière sur la bibliothèque, déloger un moustique dans un coin... 

Option 3 // Poubelle (la jaune). Ne vous trompez pas de poubelle, il ne s'agit pas d'un déchet organique. 

Pour mincir simplement et durablement, découvrez les recettes diététiques de saison du Coach minceur bio ! Apprenez à équilibrer votre alimentation pour mincir naturellement sans faire de régime. 

Coach Minceur Bio vs Dukan : libérez-vous des régimes pour mincir durablement
Préférez le Coach Minceur bio pour réapprendre à manger, aux régimes restrictifs et dangereux pour la santé
Curieuse de tout piquée d'écriture. Responsable édito @femininbio, blogueuse empathique aimant raconter la vie des autres @parisbylight.
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