Conseils et astuces

  • Poux, verrues, eczéma : solutions pour enfants
    Enfant Publié le 3 février 2014
    Poux, verrues, eczéma : solutions pour enfants

    Poux, verrues, eczéma, fatigue... En collectivité, nos enfants sont en proie à de petits maux pas très graves, mais pénibles pour eux et pour les parents.

  • Mal de dos, acné, eczéma : traitements naturels
    Pas grave Publié le 29 janvier 2014
    Mal de dos, acné, eczéma : traitements naturels

    Mal de dos, léger stress, transpiration excessive... Ces petits tracas nous mènent la vie dure au quotidien. Comment les traiter naturellement ?

  • De commerciale à prof de yoga en montagne
    Reconversion Publié le 27 janvier 2014
    De commerciale à prof de yoga en montagne

    Charlotte Saint Jean a laissé ses escarpins de commerciale pour déplier un tapis de yoga et enseigner cette pratique qui la passionne depuis plusieurs années. De Val d'Isère (Savoie) où Charlotte vit en famille depuis sa reconversion, elle nous...

  • Ballonnements : les aliments à éviter
    Ballonnement Publié le 22 janvier 2014 - Mis à jour le 17 mars 2014
    Ballonnements : les aliments à éviter

    Après un repas, n’importe qui peut se sentir ballonné. Afin de limiter les maux de ventre et les impressions de ballonnement, certains aliments sont à proscrire.

  • Ballonnements : quels aliments privilégier ?
    Ballonnement Publié le 22 janvier 2014 - Mis à jour le 17 mars 2014
    Ballonnements : quels aliments privilégier ?

    Estomac ballonné, gonflé après les repas ? Voici une liste d'aliments qui vous conviennent et ré-équilibrent votre flore intestinale.

  • Changer de vie : conseils de coach pour réussir
    Coaching Publié le 20 janvier 2014
    Changer de vie : conseils de coach pour réussir

    L'envie de changer de vie survient généralement lorsque nous subissons une situation. Définir nos priorités personnelles nous permet de reprendre le contrôle pour faire de notre rêve une réalité.

  • Angine, rhume, gastro : traitements naturels ?
    Santé Publié le 16 janvier 2014 - Mis à jour le 20 février 2014
    Angine, rhume, gastro : traitements naturels ?

    Angine, rhume, gastro, peau desséchée, ils nous pourrissent un peu l'hiver ! Et si cette année on essayait la phytothérapie, les huiles essentielles ou l'homéopathie contre toutes ces maladies ? Suivez notre guide !

  • Changer de vie : et si j'osais ?
    Coaching Publié le 15 janvier 2014
    Changer de vie : et si j'osais ?

    Changer sa vie... C'est un rêve que l'on fait parfois, surtout en début d'année, et que beaucoup n'osent pas réaliser. Christine Marsan nous livre les clés d'un changement réussi, tout en douceur et en respect de soi.

  • Bien manger : guide de la Bio-Alimentation
    ASEF Publié le 14 janvier 2014
    Bien manger : guide de la Bio-Alimentation

    Après les repas trop copieux des fêtes, on est tenté par des régimes aussi déséquilibrés et inefficaces à long terme que dangereux. Pourtant, rien ne vaut une alimentation vraiment saine pour perdre durablement quelques kilos. Pour cela, suivez le...

  • 5 astuces pour apaiser et calmer bébé
    Bébé Publié le 13 janvier 2014 - Mis à jour le 16 janvier 2014
    5 astuces pour apaiser et calmer bébé

    Les jeunes parents sont souvent en quête d’idées pour apaiser et calmer leur bébé. Massage, portage, respiration synchronisée, peau à peau, ballon.... Voici 5 astuces naturelles pour apaiser votre bébé !