Conseils et astuces

  • 7 produits toxiques à remplacer d'urgence
    Toxiques Publié le 13 février 2013 - Mis à jour le 22 novembre 2013
    7 produits toxiques à remplacer d'urgence

    Pilule, hormones, BPA, mercure, aspartame, paracétamol, ondes électromagnétiques. Notre environnement est pollué par les substances ou matières que nous utilisons au quotidien. Exit les toxiques et polluants, suivez notre guide et découvrez les...

  • Comment utiliser les huiles essentielles ?
    Huiles essentielles Publié le 11 février 2013 - Mis à jour le 22 février 2013
    Comment utiliser les huiles essentielles ?

    Les huiles essentielles sont des "concentrés de plantes" qui renferment la quintessence de leurs vertus. Toutefois, comme pour tout produit concentré et puissant, il faut savoir en faire bon usage, pour en tirer le meilleur parti en toute sécurité.

  • 5 conseils pour un accouchement zen
    Accouchement Publié le 11 février 2013
    5 conseils pour un accouchement zen

    Future maman, le jour de l’accouchement approche et vous vous sentez partagée entre l’impatience de tenir votre bébé dans vos bras et la peur de perdre les pédales face à la douleur des contractions. Voici quelques conseils pour vivre un...

  • Laits végétaux : jus de céréales et d'oléagineux
    Vitamines et oligoéléments Publié le 9 février 2013 - Mis à jour le 15 février 2013
    Laits végétaux : jus de céréales et d'oléagineux

    Lait de soja, d'avoine, de riz, d'amande ... Le choix de laits végétaux est de plus en plus vaste. Quelles sont les qualités et les propriétés de ces boissons qui permettent de varier les apports nutritionnels et de découvrir d'autres saveurs ?

  • Feng shui du couple : améliorez vos relations
    Feng Shui Publié le 5 février 2013 - Mis à jour le 8 février 2013
    Feng shui du couple : améliorez vos relations

    Comment vivez-vous inconsciemment votre relation de couple ? Le feng shui dispose d'une surprenante grille de décodage qui peut vous apporter des réponses à cette question.

  • Yoga : la respiration anti-rhume
    Respiration Publié le 5 février 2013
    Yoga : la respiration anti-rhume

    L’hiver est propice aux rhumes, nez bouché ou nez qui coule… En yoga, des techniques de respirations appelées « pranayama » peuvent équilibrer et aider à renforcer ses défenses immunitaires.

  • Allaiter enceinte ? Toutes les réponses
    Materner Publié le 29 janvier 2013 - Mis à jour le 30 janvier 2013
    Allaiter enceinte ? Toutes les réponses

    Vous allaitez votre enfant et êtes de nouveau enceinte ? Si vous souhaitez poursuivre cet allaitement pendant votre grossesse et même co-allaiter vos deux enfants, vous vous posez peut-être des questions sur la suite. Véronique Darmangeat,...

  • Tisanes allaitement : jour 6
    Tisanes Publié le 26 janvier 2013
    Tisanes allaitement : jour 6

    Notre saga "tisanes" continue avec les plantes qui favorisent la lactation que l'on appelle "galactogènes". Zoom sur les tisanes allaitement.

  • Tisanes digestion : jour 5
    Tisanes Publié le 24 janvier 2013 - Mis à jour le 6 mars 2014
    Tisanes digestion : jour 5

    Vous avez mal au ventre après les repas et vous vous sentez ballonnée? Découvrez vite les plantes qui allègeront vos fins de repas et vous aideront à mieux digérer.

  • Tisanes anti-stress : jour 4
    Tisanes Publié le 24 janvier 2013
    Tisanes anti-stress : jour 4

    Quatrième jour de notre semaine "tisanes". Aujourd'hui, zoom sur les tisanes anti-stress. Vous avez tendance à stresser rapidement ? Retrouvez votre calme grâce à notre sélection de plantes.